¼¼ø¼® ¸ñ»ç [ÀºÇö±³È¸]
½ÅÁ¾ Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°Áõ(Äڷγª 19) ÆÒµ¥¹ÍÀº Àü ¼¼°è»çÀûÀÎ ´ëÀüȯÀ» ¿¹°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾î¶² ÇÐÀÚ´Â ´º ³ë¸Ö(New Normal)ÀÇ ½Ã´ë°¡ ¿Â´Ù°í ÇÑ´Ù. ³ë¸ÖÀº ¡®º¸ÅëÀÇ, Æò¹üÇÑ, Á¤»óÀû¡¯ÀÎ ¶æÀ» Áö´Ï°í Àִµ¥ ±× ¾Õ¿¡ »õ·Ó´Ù´Â New°¡ ºÙ´Â´Ù. ÀÌ ´Ü¾î´Â Á¤¸» ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â Á¶ÇÕÀÌ´Ù.
±×µ¿¾È Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ̶ó°í ¿©°å´ø ¸ðµç °ÍµéÀÌ »õ·Î¿öÁ®¾ß ÇÔÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¾ó¸¶³ª µÎ·Æ°í ¹«¼¿î Çö»óÀΰ¡? ÀÌ·± º¯È¶ó¸é ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç °ÍµéÀÌ º¯ÇØ¾ß ÇÔÀ» ÀǹÌÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÑ ¹Ì·¡ÇÐÀÚ´Â Á¦2Â÷ ¼¼°è´ëÀü ÀÌÈÄ °¡Àå Å« º¯È¸¦ °¡Á®¿Ô°í, 30³â Á¤µµ°¡ ¼Ò¿äµÉ º¯È¸¦ Äڷγª´Â ´Ü ¸î °³¿ù ¸¸¿¡ ÀÌ·ç¾ú´Ù°í Çϱ⵵ Çß´Ù.
Äڷγª´Â °Å¸®µÎ±â, ¾ðÅÃÆ®(Untact, ºñÁ¢ÃË), °Ý¸® µîÀ¸·Î °øµ¿Ã¼¼ºÀÌ ÇØüµÇ°í °³ÀÎÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¹®È·Î ¹Ù²î¾îÁö¸ç ±Û·Î¹úÇÑ »çȸ¿¡¼ µ¿±¼¹®È·Î º¯ÇüÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Cocooming(´©¿¡°¡ °íÄ¡ ¼Ó¿¡ ¸öÀ» °¨Ãß°í ¿õÅ©¸®´Â)»çȸ°¡ ºü¸£°Ô Àü°³µÇ°í º»°ÝÀûÀÎ µðÁöÅÐ »çȸ°¡ ÆîÃÄÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÈ´Ù. ±³È¸ ȯ°æÀº ¾î¶»°Ô º¯ÈµÉ±î?
±³È¸ÀÌÅ»ÀÚÀÇ Áõ°¡, ÀçÁ¤ÀÇ °¨¼Ò¿Í »õ½ÅÀÚÀÇ °¨¼Ò, ±×¸®°í ¿¹¹èÀοøÀÇ °¨¼Ò´Â ¹°·Ð ¼º°æ°øºÎ¿Í °°Àº °¢Á¾ ¼Ò±×·ìÀÌ ÆóÁöµÇ´Â µî ´ë´Ù¼ö ±³È¸°¡ ¾î·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÎÅÍ³Ý ¿¹¹è, Áß´ÜµÈ ±âµµ¸ðÀÓ°ú ±³È¸È°µ¿ µîÀ¸·Î ¿½ÉÀ» ÀÒ¾î¹ö¸° ½ÅÀÚµéÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ±èµÎÇö(21¼¼±â ±³È¸¼ºÀå ¿¬±¸¼Ò) ¹Ú»ç´Â ¡®¿À´Â 9-10¿ùÂëÀÌ µÇ¸é Áß¡¤¼Ò, ´ëÇü±³È¸¸¦ ¸··ÐÇÏ°í 30% ¾ÈÆÆÀÇ ±³È¸°¡ ±Ø½ÉÇÑ À§±â¸¦ °ÞÀ» °Í¡¯À̶ó°í ¿¹ÃøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±³È¸ ÁöµµÀÚµéÀº ¼±ÅÃÀÇ ±â·Î¿¡ ³õ¿©ÀÖ´Ù. ÁÖÀüÀÚ ¼ÓÀÇ °³±¸¸®Ã³·³ »ýÅÂÀû ȯ°æ¿¡ ¼¼È÷ ÅðÈ µÉ °ÍÀΰ¡? ¾Æ´Ï¸é »õ·Î¿î °á´ÜÀ¸·Î ±³È¸ ¼¼¿ì´Â ¿îµ¿(óġ Ç÷£ÆÃ)À» ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡?
Çϳª, ȸ°³ÇÔÀ¸·Î »õ·Î¿î º¯È¿¡ ´ëÀÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁø °ÍÀº µ¿±¼¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ¹ÚÁã¿¡¼ ºñ·ÔµÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç¶÷µéÀÌ ±× ¹ÚÁ㸦 ±«·ÓÈ÷°í Àâ¾Æ ½ÃÀå¿¡ ÆÈ°í, ¸Ô°í ÇÏ¸é¼ ¹ÚÁã¿¡°Ô ÀÖ¾î¾ß ÇÒ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Àΰ£¿¡°Ô ¿Å°Ü¿Ô´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ Å½¿åÀÌ ³ºÀº °á°úÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é Ž¿å¿¡ ´ëÇÑ È¸°³°¡ ¾Õ¼¾ß ÇÔÀÌ ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.
µÑ, °ø¿¹¹èÀÇ °¨°ÝÀ» µÇã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿Â¶óÀÎ ¿¹¹è¿¡ Àͼ÷ÇØÁø ¼ºµµµé¿¡°Ô Çϳª´ÔÀÇ ÀÓÀç¿Í ¿µ±¤À» üÇèÇÏ°í ÇÔ²² ºÎ¸£´Â Âù¾çÀÇ °¨°Ý, ¶ß°Ì°Ô ºÎ¸£Â¢´Â ±âµµÀÇ ÀºÇý, »ý¸í·Â ÀÖ´Â ¼³±³·Î ÇöÀ忹¹èÀÇ ¼ÒÁßÇÔÀ» ±ú¿ìÃÄ¾ß ÇÑ´Ù.
¼Â, °øµ¿Ã¼ÀǽÄÀ» °È½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÇ Áöü·Î¼ ÇÑ ¸ö µÇ¾î ¼·Î ¼¶±â°í »ç¶ûÇÏ°í Ä£¹Ð°¨À» °ø°íÈ÷ ÇÏ¸ç ¼¶±â°í ³ª´©´Â °øµ¿Ã¼¼ºÀ» °È½ÃÅ°´Â ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³Ý, Z¼¼´ë¿¡ ´õ ¸¹Àº °ü½É°ú ÅõÀÚ¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Z¼¼´ë´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 10-25¼¼ »çÀÌÀÇ ¿¬·ÉÃþÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó Àüü Àα¸ Áß ¾à 800¸¸ ¸í Á¤µµÀ̸ç, ´ëÇѹα¹°ú ±³È¸ÀÇ ¹Ì·¡´Â °á±¹ À̵éÀÌ °¡²Ù¾î°¥ °ÍÀÌ´Ù. Z¼¼´ë´Â ±× ¾î´À ¼¼´ëº¸´Ù µðÁöÅÐ ¹®È¿¡ Àͼ÷ÇÑ 4Â÷ »ê¾÷½Ã´ëÀÇ ÁÖ¿ªÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¶Ç À¯Æ©ºê ÄÜÅÙÃ÷¿¡µµ Ä£¼÷ÇÏ´Ù. ±×µé¿¡°Ô Àͼ÷ÇÑ ¹®È¸¦ º¹À½ÀÇ ÇöÀå¿¡ µµÀÔÇÏ·Á´Â ¿¬±¸´Â ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÁøÇàµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. º¹À½ÀÇ º»ÁúÀÌ ÈѼյÇÁö ¾ÊÀº ±â¹Ý À§¿¡¼ ±×µéÀÇ ¹®È°¡ °øÁ¸ÇÏ´Â Àüµµ, ±³À° ÇÁ·Î±×·¥°ú ÇöÀ忹¹è¸¦ °³¹ßÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ÅäÀκñ ¹Ú»ç°¡ À̾߱â ÇÑ °Íó·³ ¿ª»ç´Â Ãæ°Ý°ú ¹ÝÀÀ, µµÀü°ú ÀÀÀüÀ¸·Î ÆîÃÄÁø´Ù.
Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Å« Ãæ°ÝÀ» ÁÖ°í ÀÖÁö¸¸ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÏ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±àÁ¤ÀûÀÌ°í, Àû±ØÀûÀÌ°í, âÁ¶ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ¸·Î Äڷγª À§±â¸¦ ¼ºÀå ºÎÈïÀÇ ±âȸ·Î »ï¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.